如何查看哪些人没有回关你（Instagram）

第 1 步：从 Instagram 下载你的粉丝列表

1. 1前往你的 Instagram 个人主页，从 ☰ 菜单中打开“账号中心”。
2. 2依次点击“你的信息和权限”→“导出你的信息”→“创建导出”。
3. 3选择你的 Instagram 账号，然后选择“导出到设备”。
4. 4在“自定义信息”下，只勾选“粉丝和关注”。
5. 5将日期范围设为“所有时间”，格式设为“JSON”，然后开始导出。

第 2 步：将文件上传到取关检测工具

文件准备好后，Instagram 会发送通知。将下载的 ZIP 文件拖放到我们的免费取关检测工具中。该工具只在你的浏览器中读取文件，不会上传任何内容。

你将看到没有回关你的人、你未回关的粉丝、待处理的关注请求，以及最近取消关注的账号，每项各自显示在独立的标签页中。

避开要求输入密码的应用

• 要求输入你 Instagram 密码的“取关”应用可能会接管你的账号，或者发布垃圾内容。
• Instagram 可能会将第三方登录视为可疑活动，从而限制你的账号。
• 官方数据导出无需密码，对你的账号完全安全。