如何永久删除你的 Instagram 账号

删除前先备份你的数据

在“账号中心”→“你的信息和权限”→“导出你的信息”中，你可以下载照片、视频和消息。账号删除后，你将无法再访问这些内容。

如何删除你的 Instagram 账号

1. 1从 ☰ 菜单中打开“账号中心”。
2. 2依次点击“个人信息”→“账号所有权和控制”→“停用或删除”。
3. 3选择该账号，然后选择“删除账号”。
4. 4选择一个原因，输入你的密码并确认。

30 天反悔期

提交删除请求后，你的账号将被隐藏 30 天。如果你在此期间重新登录，删除将被取消。30 天后，账号将被永久删除；要将内容从 Instagram 的系统中彻底清除，可能需要长达 90 天。