Gesendete Follow-Anfragen auf Instagram sehen
Zuletzt aktualisiert: 12. Oktober 2026
Anfragen an private Konten bleiben offen, bis sie angenommen werden, und Instagram zeigt sie in der App nicht übersichtlich an. Am einfachsten siehst du sie und ziehst sie einzeln zurück, indem du deine Daten herunterlädst.
Instagram: wer folgt mir nichtSieh, wer dir nicht zurückfolgt, deine gesendeten Anfragen und wem du entfolgt bist.Offene Anfragen finden
- 1Im ☰-Menü „Kontenübersicht“ → „Deine Informationen und Berechtigungen“ → „Deine Informationen exportieren“ öffnen.
- 2„Export erstellen“, dein Konto und „Auf Gerät exportieren“ wählen.
- 3„Follower und abonnierte Konten“ auswählen und als JSON exportieren.
- 4Die ZIP in unser Tool laden und den Tab „Anfragen“ öffnen.
Anfrage zurückziehen
Tippe auf einen Namen in der Liste, um das Profil zu öffnen. Tippe auf „Angefragt“ und wähle „Anfrage zurückziehen“.
Die zurückgezogene Anfrage verschwindet auch aus den Benachrichtigungen der anderen Person.
Viele Anfragen direkt hintereinander zurückzuziehen kann für Instagram nach Spam aussehen. Verteile es lieber auf ein paar Tage.
Häufige Fragen
Merkt die Person, dass ich die Anfrage zurückgezogen habe?
Nein, sie bekommt keine Benachrichtigung. Die Anfrage verschwindet einfach.
Verfallen unbeantwortete Anfragen?
Nein. Sie bleiben offen, bis du sie zurückziehst oder die Person sie löscht.