Qui Ne Me Suit Pas sur Instagram ?

Importez votre propre export de données Instagram pour voir qui ne vous suit pas en retour, à qui vous avez envoyé des demandes et qui vous avez récemment arrêté de suivre. Le fichier ne quitte pas votre appareil, aucun mot de passe.

Comment télécharger vos données Instagram

  1. 1Sur Instagram, allez sur votre profil et ouvrez l’« Espace Comptes » depuis le menu ☰.
  2. 2Touchez « Vos informations et autorisations » → « Exporter vos informations » → « Créer un export ».
  3. 3Choisissez votre compte Instagram puis « Exporter vers l’appareil ».
  4. 4Dans « Personnaliser les informations », cochez seulement « Abonnés et abonnements » (fichier léger, prêt plus vite).
  5. 5Choisissez la période « Depuis le début », le format « JSON » et lancez l’export.
  6. 6Quand il est prêt, téléchargez le ZIP depuis la notification et importez-le ci-dessus.

La préparation prend de quelques minutes à quelques heures. Le lien reste valable quelques jours.

Comment l’utiliser

01

Exportez votre liste d’abonnés et d’abonnements via « Exporter vos informations ».

02

Déposez le ZIP téléchargé (ou ses fichiers JSON/HTML) sur cette page.

03

Consultez les onglets « Ne vous suivent pas », « Fans » et « Demandes ».

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Questions fréquentes

Dois-je donner mon mot de passe ?

Non. Évitez les applis qui demandent votre mot de passe : elles peuvent voler votre compte. Cet outil lit seulement le fichier fourni par Instagram, dans votre navigateur.

Mon fichier est-il envoyé sur un serveur ?

Non. Il est traité entièrement dans votre navigateur et n’est envoyé nulle part. Cela marche même hors ligne.

Comment voir les demandes que j’ai envoyées ?

Vos demandes en attente sont dans le même export, onglet « Demandes » ; ouvrez chaque profil pour annuler.

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